Тренировки с отягощением позволяют изменить форму тела
Как правило, кардио-упражнения помогают похудеть, но не скорректировать форму мышц и создать рельеф. С кардио вы станете стройнее, но суть и пропорции не изменятся
А при помощи силовых упражнений бодибилдинга в сочетании с низкокалорийной диетой, вы не только сожжёте лишний жир, но и прокачаете рельеф своего тела
Так что лучше для фигуры: кардио или силовые? Упражнения на сопротивление повышают скорость обмена веществ, способствуют бОльшему сжиганию жира и придают телу красивые формы. Если вы хотите не только подтянутое, но и рельефное тело – важно сочетать кардио и силовые тренировки
28 лет
25 лет
38 лет
Оплата производится в день регистрации Пользователя на Сайте, заполнения Пользователем всех необходимых форм, и при условии акцепта договора - оферты. Стоимость услуг указана в рублях.
Онлайн-курс состоит из 30 (тридцати) платных блоков. Блоки открываются по мере прохождения курса (каждые 4 дня), вы можете получить доступ ко всем блокам сразу за 1350 руб.
Если услуга перестала быть актуальна для Вас, Вы можете самостоятельно отписаться от услуги в любой момент направив соответствующее заявление в адрес службы поддержки: [email protected]
Если вам потребуется дополнительная помощь обращайтесь в службу поддержки по электронной почте: [email protected]